在激烈的性生活之后，一些女性朋友可能有着无休止的意图，但男性已经足够多了，当女性想要再次享受性生活时，恢复战斗力的速度有多快？

　　男人们怎样才能重新获得战斗力？

　　1。联合准备时间

　　与妻子协商时间不仅可以缓解她们的心理压力，而且可以让女性朋友知道如何更好地帮助男人进入状态。男性朋友不能盲目追求，这样身体才能迅速恢复。如果你有一个不情愿的性生活，它将适得其反，并做你能做的。

　　2。保持刺激

　　在第一轮性生活进入休息期后，女性朋友应继续刺激男性，如爱抚或接吻，这可以增加他们的快感，使男性能够迅速作出反应。

　　3。适当休息

　　当女性受到刺激时，男性可以在保持沟通的同时休息和做放松的事情，例如听轻音乐、按摩女性或做前戏，这可以自然地过渡到第二轮激情。

　　4。补充能量

　　第一次做爱后，你可以吃零食或喝一瓶水来恢复体力。尽量不要喝酒，酒精有一定的镇静作用，会使人昏昏欲睡。

　　5。新戏

　　第一次性交后，男性在一定程度上得到释放。体内的激素水平也会发生变化，从而抑制大脑中多巴胺的分泌。多巴胺可以通过做更多的事情来增加，这可以缩短难治期。例如，用一些性产品或更刺激的姿势，男人和女人互相按摩，使第二次性生活更加激情。

　　6。清洁身体

　　第一次性生活后，女性应及时排尿，不仅要清洁身体，而且要防止因性生活不洁而引起的疾病，通过尿液向口腔内的细菌排泄，防止尿道炎的发生。

　　提醒

　　我们必须根据自己的体质选择生活的次数。否则，它将导致性生活的反面。男女双方都要注意性生活前后生殖器的清洁卫生。如果你不想生孩子，你应该尽量选择避孕套。避孕成功率高，可预防性传播疾病的发生。性生活是夫妻之间的合作，不能强迫。适当改变性生活姿势，可以给男人一定程度的兴奋和新奇。